Психоэмоциональный комфорт воспитанников
«Психоэмоциональный комфорт воспитанников»
Цель: повышение компетентности педагогов в вопросах здоровьесбережения и организации психоэмоционального комфорта воспитанников.
Задачи: познакомить с основными условиями организации психологически комфортного пребывания ребенка в детском саду и обеспечения здоровьесберегающего образовательного процесса.
В настоящее время проблема психологического здоровья ребёнка, его эмоционального благополучия, комфорта, встаёт очень остро. И это связано с изменениями социально-экономических условий жизни и другими факторами. А главный фактор – дефицит культуры общения и взаимопонимания людей, доброты и внимательности друг к другу.
Психоэмоциональный комфорт воспитанников тесно связан с психологическим здоровьем.
Психическое и психологическое здоровье — вещи разные.
Психическое здоровье — психические особенности, позволяющие человеку быть адекватным и успешно адаптироваться к среде. Обычно сюда относят соответствие формируемых у человека субъективных образов объективной реальности, адекватность в восприятии себя, способность концентрировать внимание не предмете, способность к удержанию информации в памяти, критичность мышления.
Психическое здоровье не гарантирует душевного здоровья. При сохранности психики, полной психической адекватности человек может быть болен душевно. Душа болит, жить не хочется. Может быть и наоборот: душевное здоровье, бодрость при некоторой психической неадекватности.
А психологическое здоровье — это не только душевное, но еще и личностное здоровье. Это состояние, когда душевное здоровье сочетается с личностным, у человека все светло и классно и при этом он в состоянии личностного роста и готовности к такому росту. Психологическое здоровье описывает личность в целом, имеет отношение к эмоциональной, мотивационной, познавательной и волевой сферам, а так же проявлению человеческого духа.
Очень важно, с каким настроением ребёнок переступит порог детского сада.
В дошкольном детстве главными фигурами в общении являются взрослые — родители, педагоги.
Известно, что стоит только переступить порог группы можно ощутить атмосферу раскованности или закрытости, спокойной сосредоточенности или тревожного напряжения, искреннего веселья или угрюмой настороженности, которая присутствует в группе.
Атмосфера в группе детского сада определяется:
Отношениями между воспитателем и детьми;
Отношениями между самими детьми;
Отношениями между воспитателями;
Отношениями между воспитателями и родителями.
Хороший климат в группе возникает тогда, когда все её члены чувствуют себя свободно, остаются самими собой, но при этом уважают также и право других быть самими собой. Воспитатель оказывает весьма существенное влияние на качество группового климата. Фактически именно воспитатель (а не дети, как нам обычно кажется) создаёт определённый климат в группе. Первый шаг, который должен сделать воспитатель, заинтересованный в создании благоприятной атмосферы в группе, заключается в том, чтобы создать и проанализировать групповую ситуацию.
Для создания психологического комфорта в детском саду используются такие формы работы:
- физкультурные и оздоровительные мероприятия;
- музыкально-спортивные досуги;
- музыкальные праздники, народные.
Виды профилактических и реабилитационных мероприятий:
- Массаж (профилактика ОРЗ);
- Глазодвигательная гимнастика (система специальных упражнений, производимых органами зрения с целью профилактики нарушений и улучшений зрительной функции);
- Дыхательная гимнастика (упражнения для развития и укрепления органов дыхания и профилактики заболеваний)
- Занятия на тренажерах;
- Различные виды закаливания в сочетании с физическими упражнениями и плавание, оздоровительный бег на воздухе.
- Психогимнастика.
- Витаминотерапия.
Дыхательная гимнастика стала неотъемлемой частью оздоровительной работы. Комплексы дыхательной гимнастики способствуют выработке правильного дыхания, предупреждению простудных заболеваний. От правильного дыхания в значительной степени зависит здоровье детей.
Для дыхательных упражнений используются воображаемые предметы (понюхать цветок, попыхтеть, как паровоз) и раздаточный материал (перышки, снежинки, бабочки и т. д.) Правильное дыхание приводит к резкому повышению всех резервных возможностей человека. Использование дыхательной гимнастики приносит ощутимый результат в снижении заболеваний детей.
Психогимнастика – один из невербальных методов групповой психотерапии. Психогимнастика предполагает выражение переживаний, эмоциональных состояний, проблем с помощью движений, мимики, пантомимы. В основе лежит система приемов, разработанных чешским психологом Юновой и невербальные методики, используемые в группах встреч.
Занятия психогимнастикой проходят в четыре этапа.
На первом проводят мимические и пантомимические этюды на выражение отдельных эмоциональных состояний и чувств, а также на развитие внимания и памяти.
На втором этапе добиваются выражения отдельных качеств характера и их эмоционального сопровождения.
Третий этап занятия имеет психотерапевтическую направленность на определенного ребенка или группу в целом. Развиваются способность природного воплощения в заданный образ, коррекция отдельных черт характера, тренинг общения.
На четвертом этапе — снятие психоэмоционального напряжения, расслабления, внушение настроения, желательных способов поведения и черт характера.
Таким образом, каждая из рассмотренных технологий имеет оздоровительную направленность, а используемая в комплексе здоровьесберегающая деятельность в итоге формирует у ребёнка привычку к здоровому образу жизни и способствуют созданию психоэмоционального комфорта воспитанников.
Из вышесказанного можно сделать вывод: необходимо осуществлять комплексный подход к обеспечению здоровьесберегающего образовательного процесса, создавать условия для максимальной комфортности пребывания детей в детском саду, создавать развивающую среду с учётом красоты и пользы, обеспечивая психологический комфорт.
Для создания условий психологически комфортного пребывания ребёнка в детском саду необходимо:
Принимать каждого ребёнка таким, какой он есть.
Помните: плохих дошкольников нет.
В профессиональной деятельности опираться на добровольную помощь детей, включать их в организационные моменты по уходу за помещением и участком.
Быть затейником и участником детских игр и забав.
В затруднительных для ребёнка ситуациях ориентироваться на его возрастные и индивидуальные особенности: быть всегда вместе с ними, а не делать что-либо вместо него.
Привлекать родителей к образовательному процессу и обращаться к ним за поддержкой в случаях нестандартных ситуаций.
Помните: ребёнок нам ничего не должен. Это мы должны ребёнку помочь стать более самостоятельным, ответственным.
Запретов и строгих требований не должно быть слишком много. Это ведёт к пассивности и низкой самооценке у воспитанников.
Тихий, застенчивый ребёнок также нуждается в профессиональной помощи, как и отъявленный драчун.